På legimus.se använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Läs mer om kakor
Jag Accepterar
  1. Använda Legimus
  2. Appen Legimus
  3. Läsa
  4. Våra medier
  5. Vanliga frågor
  6. Lästips
    1. Topplista talböcker
    2. Nya böcker
    3. Böcker från olika decennier
    4. Blandade tipslistor
    5. Bokklubbar
    6. Böcker med betyg
    7. Inlästa boktips
    8. Böcker på andra språk
    9. Biografier
    10. Norska långserier
    11. Deckare
    12. Faktaböcker
    13. Klassiker
    14. Leva med läsnedsättning
    15. Noveller
    16. Poesi
    17. Romaner
    18. SF och Fantasy
    19. Skräck
    20. Unga vuxna
  7. För bibliotek
  8. Student
  9. Barn och unga
  10. Lättläst
  11. Andra språk
  12. Om webbplatsen
  13. Mina sidor
Sökfilter
Start för innehåll

Maria Borelius

Dagens värd i Sommar i P1, 27 juli

Maria Borelius, född 1960 i Täby, har sedan många år tillbaka varit en profil inom vetenskapsjournalistiken.  Under åren har hon hunnit leda ett antal vetenskapsprogram på SVT därutöver skrivit en mängd populärvetenskapliga artiklar. 2006 utsågs hon till handelsminister, och när hon lämnade posten åtta dagar senare var hon det statsråd i modern tid som innehaft sin post kortast. 

På senare år är det dock hennes intresse för hälsa som kommit att dominera hennes arbete. Borelius förespråkar en så kallad anti-inflammatorisk livsstil, och har själv utvecklat sitt BLISS-koncept, där hon genom att kombinera rätt mat med motion, stillhet och stora upplevelser vill hjälpa oss att må bättre. I arbetet med boken Hälsorevolutionen reste hon över hela världen för att hitta de bästa vägarna till en antiinflammatorisk livsstil.


Dagens sommarprat är Maria Borelius första.

  1. Bliss (2019)

    Omslagsbild för Bliss
    de nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv : hälsorevolutionen fortsätter! : känslorna, forskningen, recepten, njutningen, motivationen, konsten att avinflammera ditt hem

    Av: Borelius, Maria

    Bliss Talbok med text Talbok med text

    Uppföljare till Hälsorevolutionen. M.B. fortsätter att följa forskare och gurus i jakten på ett bättre jag. Fokus ligger på relationen mellan låggradig systemisk inflammation och psykisk hälsa. Resan tar henne till en tystnadsretreat i Wales, den japanska ön Okinawa där kvinnorna blir äldst i världen och en pinot noir-odlare i Kalifornien. Boken innehåller 50 antiinflammatoriska recept, träningsprogram, matplaner, inköpslistor och vardagsinsikter

    Klicka för att sätta betyg på Bliss.
    Lägg till i:
  2. Hälsorevolutionen (2018)

    Omslagsbild för Hälsorevolutionen
    vägen till en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, träningen, skönheten, insikten

    Av: Borelius, Maria

    Hälsorevolutionen Talbok med text Talbok med text

    En bok om antiinflammatorisk livsstil. När författaren i dryga femtioårsåldern började känna sig sliten, fick ryggont och klimakteriebesvär gav hon sig ut på jakt efter en lösning. Det hon fann var en livsstil med ett helhetsgrepp på kost, träning och känslor. Här får du tips på råvaror, övningar och tankar som författaren menar leder till en antiinflammatorisk livsstil. Maria Borelius, 1960-, journalist

    Snittbetyg 4 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Hälsorevolutionen.
    Lägg till i:
  3. Bryt det sista tabut (2013)

    Omslagsbild för Bryt det sista tabut
    mental ohälsa ut ur garderoben!

    Av: Borelius, Maria

    Bryt det sista tabut Talbok Talbok

    Ätstörningar, depression, utbrändhet, panikångest, bipolär sjukdom, psykoser och tvångssyndrom är några av de syndrom som var tredje svensk drabbas av någon gång i livet. Ändå finns det en tystnad kring detta och de allra flesta döljer sin sjukdom inför omgivningen. Förf. skriver om vård och icke-vård, om forskning och möjligheter till bot och vi möter åtta människor som berättar sina historier

    Klicka för att sätta betyg på Bryt det sista tabut.
    Lägg till i:
  4. Sedan du fött (1993)

    Omslagsbild för Sedan du fött
    en bok om den nyblivna mammans kropp och själ

    Av: Borelius, Maria

    Sedan du fött Talbok Talbok

    En bok om den nyblivna mamman och det som händer i hennes kropp och även i hennes själ. Förf. som är biolog, journalist och mamma, refererar till senaste forskningsrön inom den biologiskt/hormonella sfären. Både det "normala" och svårigheter beskrivs i kapitel som "Känslor som gungar", I sittringens tecken", "Den stora tröttheten"

    Klicka för att sätta betyg på Sedan du fött.
    Lägg till i:
  5. Motboken (2002)

    Omslagsbild för Motboken
    52 tips för en hälsosammare familj : en stödbok för familjer i 2000-talet

    Av: Borelius, Maria

    Motboken Talbok Talbok

    En bok mot skräp- och stressamhället, fylld av idéer och alternativa förslag som skall få både föräldrar och barn att må bättre. Innehåller 52 konkreta tips, ett för varje vecka, som kan leda till nya livsstilstankar. Förf:na presenterar forskningsresultat om miljögifter, strålningsrisker, tillsatser i mat, stress, grundläggande näringslära, motion, sömnrytmer och massmedias inverkan på barn. Inläst ur Bonnier, 2002

    Klicka för att sätta betyg på Motboken.
    Lägg till i:
Nyckelord: Hälsa

Du måste vara inloggad för att skriva kommentarer.

Besökarnas kommentarer

Inga kommentarer lämnade

Telefontider idag

Svarstjänsten

08:30-12:00Tel 08-580 02 710E-post: info@mtm.se

Punktskrifts- och prenumerationsservice

09:00-12:0008-580 02 720E-post: punktskrift@mtm.se
Senast ändrad: 2019-07-09 | Legimus