Tai chi : för hälsa, kropp & själ
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Författaren beskriver grundprinciperna för tai chi. Man får lära sig hand-, fot- och benställningar och hur stegen utförs. Rörelserna lärs in i en följd som kallas form. Den så kallade 24-formen som är grundläggande i tai chi beskrivs steg för steg. Även olika uppvärmningsövningar ingår i boken. Den tryckta boken innehåller många illustrationer
Av: Marianne Telford
Inläsare: Anna, WestbergAnna Westberg
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 2 tim., 37 min.; 96 sidor
Utförlig titel: Tai chi : för hälsa, kropp & själ
Orginaltitel: Tai chi
Förlaga: Inläst ur: Västerås : Ica bokförlag, 2011. ISBN 978-91-534-3471-9
Utgivare: Johanneshov: MTM, 2018
Förlagans ISBN: 9789153434719
Klassifikation: Rbi
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud" "Speltid: 2 tim., 37 min.; 96 s. : ill." "Inläst ur: Västerås : Ica bokförlag, 2011. ISBN 978-91-534-3471-9"
Filstorlek: 65 MB
Medienummer: CA39891