Livet är ett osäkert projekt : om känslor och kognitiv terapi
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
En uppföljning av förf:s tidigare bok Hypokondri och kognitiv terapi. Här beskrivs hur kognitiv terapi kan vara till hjälp när det gäller att ändra felaktiga tankemönster. Med exempel och fallbeskrivningar visas hur felaktiga tankar kan styra hela vårt känsloliv. Som erfaren terapeut ger förf. råd om hur man kan ändra tankeverksamhet som leder till ångest, oro och onödig rädsla. Inläst ur W&W, 2001
Av: Ingvard Wilhelmsen
Inläsare: Ingemar, NygrenIngemar Nygren
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 7 tim., 15 min.
Utförlig titel: Livet är ett osäkert projekt : om känslor och kognitiv terapi
Orginaltitel: Livet er et usikkert prosjekt
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : W&W, 2001
Utgivare: Enskede: TPB, 2002
Klassifikation: Vla, Vlbdö
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Inläst ur: Stockholm : W&W, 2001"
Medienummer: C17384
Översättare: Marika Hagelthorn