Hjärnhälsa på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Bok med tips hur man kan förebygga och minska risken för alzheimer och minnesproblem. Författarna är ledande forskare inom ämnet och introducerar den finsk-svenska FINGER-studien som visar på livsstilens möjligheter att motverka demens. Förkortningen står för de fem fingrar/faktorer som tillsammans kan bidra: hälsosam mat, fysisk aktivitet, sociala aktiviteter, hjärngympa och kontroll av riskfaktorer för hjärta och blodkärl.
Av: Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius
Inläsare: Anna, WestbergAnna Westberg
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 5 tim., 48 min. ; cirka 220 sidor
Utförlig titel: Hjärnhälsa på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem
Orginaltitel: Hjärnhälsa på dina fem fingrar
Förlaga: Anpassad från: Västra Frölunda : Tukan förlag, 2021. ISBN 9789180371346
Utgivare: [Malmö]: Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM, 2022
Förlagans ISBN: 9789180371346
Klassifikation: Vefa, 616.8
Anmärkning: Anpassad från: Västra Frölunda : Tukan förlag, 2021. ISBN 9789180371346 Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Text och ljud
Filstorlek: 135 MB
Medienummer: CA61982