Fin form : en ny väg till hälsa och spänst

Vad vill du göra?

• Provlyssna

  
• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Lättläst och engagerande förklarar förf., amerikansk bantningsexpert, sambandet mellan kroppsrörelse, fettförbränning och vikt. Det är inte vikten som B. vill angripa i 1:a hand utan fettlagret. Det minskar man inte med bantning eller fasta: det enda som hjälper på sikt är förändrad livsföring med vettig och regelbunden motion. Förnuftiga kostråd samt olika slags motionsprogram ingår

Av: Covert Bailey

Inläsare: Margaretha, BjörkmanMargaretha Björkman

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 4 tim., 23 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken