Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer : forskningen, naturen, musiken, träningen, lugnet, glädjen
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Maria Borelius, journalist och författare, fördjupar teman från sina tidigare böcker och fortsätter sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i området förundran. Hon hittar 30 förundransnycklar som kan minska stress och väcka glädje och lugn. För det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Hon menar att upplevelsen av förundran kan minska den låggradiga inflammationen i kroppen
Av: Maria Borelius
Inläsare: Elisabet, ThorborgElisabet Thorborg
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 15 tim., 54 min.; 429 sidor
Utförlig titel: Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer : forskningen, naturen, musiken, träningen, lugnet, glädjen
Orginaltitel: Förundran
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Harperlife, 2020. ISBN 978-91-509-4878-3
Utgivare: Malmö: MTM, 2021
Förlagans ISBN: 9789150948783
Anmärkning: Text och ljud Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Stockholm : Harperlife, 2020. ISBN 978-91-509-4878-3 Speltid: 15 tim., 54 min.; 429 s. : ill
Medienummer: CA52664