Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Hormonerna är människokroppens viktigaste byggstenar. Det anser forskaren och författaren Martina Johansson som har sammanställt den senaste forskningen kring människans biokemi. Det handlar bland annat om att sänka sin fettprocent och få en mer tonad kropp utan att träna, veta hur man snabbast kan öka i styrka och muskelvolym, förstå varför kroppen ser ut och beter sig som den gör samt sänka sin biologiska ålder och hålla sig frisk livet ut
Av: Martina Johansson
Inläsare: Annika, DenkeAnnika Denke
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 11 tim., 31 min.; 256 sidor
Utförlig titel: Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Orginaltitel: Hormonstark
Förlaga: Inläst ur: Västra Frölunda : Tukan förlag, [2020]. ISBN 978-91-7985-256-6
Utgivare: Malmö: MTM, 2020
Förlagans ISBN: 9789179852566
Anmärkning: Text och ljud Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Västra Frölunda : Tukan förlag, 2020. ISBN 978-91-7985-256-6 Speltid: 11 tim., 31 min.; 256 s. : ill
Medienummer: CA50858