Minnesträna din hjärna : upptäck, fördröj och hindra minnesförluster - innan det är för sent
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Förf., en av USA:s ledande experter på demens- och alzheimerforskning, beskriver här hjärnan, dess funktioner och det naturliga åldrandet. Han presenterar de senaste rönen kring förebyggande åtgärder såsom rätt diet, antioxidanter, fysisk och mental träning. I boken ingår en träningsdel med bl.a. ett minnestest och ett 60 minuters hjärngymnastikprogram med tanketränande uppgifter. Förlaga: Prisma, 2007
Av: Zaldy S. Tan
Inläsare: Lars, NygrenLars Nygren
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 10 tim., 8 min.
Utförlig titel: Minnesträna din hjärna : upptäck, fördröj och hindra minnesförluster - innan det är för sent
Orginaltitel: Age-proof your mind
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Prisma, 2007. ISBN 978-91-518-4811-2, 91-518-4811-2 (genererat)
Utgivare: Enskede: TPB, 2008
Förlagans ISBN: 9789151848112
Klassifikation: Doeab
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Inläst ur: Stockholm : Prisma, 2007. ISBN 978-91-518-4811-2, 91-518-4811-2 (genererat)"
Medienummer: C83242
Översättare: Elisabeth Helms