Konsten att må bra : i kropp och själ
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Hälsa handlar om att hitta balansen i livet. Vi behöver träna och att äta nyttigt men det är minst lika viktigt att veta vad vi kan göra för att må bra psykiskt. Hur våra relationer ser ut och om vi har en stressig vardag påverkar måendet. Ibland kanske det viktigaste man kan göra är att ringa en vän eller ta en lugn promenad i solen. Konkreta tips och råd om vad som behövs för att kunna göra hälsosamma val och må bra hela livet. Lättläst.
Av: Anki Tarulinna Johansson
Inläsare: Marika, BergströmMarika Bergström
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 55 min.; 72 sidor
Utförlig titel: Konsten att må bra : i kropp och själ
Orginaltitel: Konsten att må bra
Förlaga: Anpassad från: Första utgåvan. [Malmö] : LL-förlaget, [2021]. ISBN 9789189149090
Utgivare: [Malmö]: MTM, 2021
Förlagans ISBN: 9789189149090
Klassifikation: 613, Vnaaa, Dokb
Anmärkning: Anpassad från: Första utgåvan. Malmö : LL-förlaget, 2021. ISBN 9789189149090 Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Text och ljud Lättlästnivå: 2 , lättläst
Filstorlek: 22 MB
Medienummer: CA55117