Ångestfri : bli av med dina rädslor och fobier
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Den amerikanske psykoterapeuten R. L. L. har arbetat länge med att stödja ångestdrabbade människor, och här lägger han fram sina erfarenheter. Förf. redogör för själva ångestbegreppet och olika typer av ångestreaktioner och ger också information om hur man med hjälp av kognitiv terapi kan bekämpa ångest. Personer som själva vill bearbeta sina ångestbesvär kan ha god nytta av denna innehållsrika bok. Förlaga: Natur och kultur, 2010
Av: Robert L. Leahy
Inläsare: Bo, GreenBo Green
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 19 tim., 49 min.
Utförlig titel: Ångestfri : bli av med dina rädslor och fobier
Orginaltitel: Anxiety free
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Natur och kultur, 2010. ISBN 978-91-27-11625-2, 91-27-11625-5 (genererat)
Utgivare: Johanneshov: TPB, 2011
Förlagans ISBN: 9789127116252
Klassifikation: Vlaac, Dokb
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Inläst ur: Stockholm : Natur och kultur, 2010. ISBN 978-91-27-11625-2, 91-27-11625-5 (genererat)"
Medienummer: C99000
Översättare: Olle Larkander