Bli en vinnare med kognitiv coaching

Vad vill du göra?

• Provlyssna

  
• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Eva Rusz vill ge läsaren kunskap om och redskap för hur man kan realisera sina målsättningar, må bättre både fysiskt och psykiskt samt minska oro och stress och få ökad motståndskraft. Målet är att bli vinnare över sig själv och sitt liv. Författaren, legitimerad psykolog och kognitiv psykoterapeut, bygger sina råd på erfarenheter med behandling av klienter baserad på den kognitiva beteendevetenskapen

Av: Eva Rusz

Inläsare: Lena, StrömbergLena Strömberg

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 8 tim., 38 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken