Vila i dig själv : hitta din inre styrka och vishet med compassion och restorative yoga
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Compassion och yoga är förhållningssätt till livet som hjälper oss att komma i kontakt med vishet och förståelse för att bättre ta hand om oss själva och vår omgivning. Genom att kombinera sinne och kropp kan vi grunda oss själva och hitta vår inre styrka och trygghet. I boken finns både teori och praktiska övningar. Susanne Engren är en erfaren yogalärare. Maria Elmfeldt Öhrskog är psykolog, psykoterapeut och specialist inom klinisk psykologi.
Av: Maria Elmfeldt Öhrskog, Susanne Engren
Inläsare: Lottie, JohanssonLottie Johansson
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 5 tim., 23 min. ; cirka 165 sidor
Utförlig titel: Vila i dig själv : hitta din inre styrka och vishet med compassion och restorative yoga
Orginaltitel: Vila i dig själv
Förlaga: Anpassad från: Stockholm : Lava förlag, 2020. ISBN 9789188959669
Utgivare: [Malmö]: Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM, 2022
Förlagans ISBN: 9789188959669
Klassifikation: Rai, 613.7046
Anmärkning: Anpassad från: Stockholm : Lava förlag, 2020. ISBN 9789188959669 Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Text och ljud
Filstorlek: 117 MB
Medienummer: CA60208