Sök
Nutrition
Filtrera sök
Sökresultat
Clinical sports nutrition
2022, Engelska, Talbok med text
Dietistens val : vardagsmat som gör skillnad! : hållbar hälsa, spännande smaker, rena råvaror
Johanna Andersson, Caroline Wilbois
2021, Svenska, Talbok med text
Kokbok av dietisterna Johanna Andersson och Caroline Wilbois som innehåller drygt 70 nyskapande och ofta relativt snabblagade recept på modern, hälsosam och miljövänlig mat. Deras motto är att lägga till istället för att ta bort, och framför allt att skippa dieter av olika slag.
Kraften i maten : recept som kan öka ditt skydd mot cancer
Anna Ottosson
2024, Svenska, Talbok med text
Dietisten och författaren Anna Ottosson skriver om mat som kan öka skyddet mot cancer. Boken bygger på forskning från Världscancerfonden. Den innehåller fakta, diskuterar råd från Världscancerfonden och går igenom vanliga frågor till en dietist.
Food pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen
Lina Nertby Aurell
2019, Svenska, Talbok med text
Författarna driver bloggen Food Pharmacy: om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat. Detta är deras tredje bok i ämnet som på ett lättsamt och humoristiskt vis varvar fakta och recept. I denna bok tillkommer ett klimatperspektiv och tankar kring folkhälsa.
Krause and Mahan's Food and the nutrition care process
2023, Engelska, Talbok med text
Under produktionGlukosrevolutionen : balansera blodsockret och förändra ditt liv
Jessie Inchauspé
2023, Svenska, Talbok med text
Glukosrevolutionen handlar om att undvika glukos-toppar och de hälsoproblem de kan medföra. Med stöd i forskningen delar författaren med sig av erfarenheter och tips som de flesta kan pröva i vardagen utan risk.
Williams' nutrition : for health, fitness & sport
Eric S. Rawson, J. David Branch, Tammy J. Stephenson
2022, Engelska, Talbok med text
Haja havre : supergrynet för hjärtat, immunförsvaret och vikten. Viktig vetenskap, smarta tips och läckra recept
Emma Lindblom
2023, Svenska, Talbok med text
Havrens historia och egenskaper kan man ta del av i denna faktabok av författaren, som är dietist och idrottsnutritionist.
Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential
Martina Johansson, Mattias Hansson
2022, Svenska, Talbok med text
I boken får vi veta hur kroppens system hänger ihop och påverkar varandra, och hur vi kan utvärdera och praktiskt förbättra vår hälsa. Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras genom kost, träning, sömn och meditation.
Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor
Olga Rönnberg
2021, Svenska, Talbok med text
Olga Rönnberg - mångsysslare inom hälsobranschen som bland annat driver företaget MammaFitness och är personlig tränare - utmanar läsaren att ta kontroll över maten och tankarna på fyra veckor. Hon presenterar färdiga menyer för varje dag och ställer frågor om beteenden.