Sök
Psykisk hälsa
Filtrera sök
Sökresultat
Perfektionsfällan : att omfamna kraften i lagom bra
Thomas Curran
2024, Svenska, Talbok med text
Under produktionEn populärvetenskaplig bok om perfektion. Författaren belyser hur vi ständigt matas med att vilja ha mer än det vi har. Curran diskuterar fenomenet perfektion och angriper det från olika håll. Han ger dessutom förslag på hur man kan göra sig fri från behovet.
Att störa ett väsen
Ewa Fröling
2023, Svenska, Talbok med text
Författaren, även känd skådespelare, skildrar i denna skönlitterära berättelse en psykiatrisk klinik inifrån. Smärtsamma erfarenheter av att tappa fotfästet, hamna vid sidan av och inte längre orka vara mamma till sina barn tecknas i korta sekvenser.
Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det
Siri Strand, Emma Westas Rödin
2019, Svenska, Talbok med text
Siri och Emma möts på psykakuten en varm sommardag 2014. Båda mår väldigt dåligt och skäms för det. För att få slut på katastroftänkandet börjar de spela in sina samtal, vilket resulterar i Uppsalas största podcast, Pillerpodden, som blivit en nationell modell för psykisk hälsa.
Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
Anna Kåver
2020, Svenska, Talbok med text
Anna Kåver - leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare - försöker definiera begreppet psykisk hälsa. Hon vänder sig bort från lidandet och diagnoserna för att utforska det friska i människan. Hon lyfter fram vikten av att hitta mening, men också att kunna släppa taget om att hitta den.
Skärmsmart
Mattias Ribbing
2023, Svenska, Talbok med text
I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mejl och vara tillgängliga för allt och alla.
Sorgen, lyckan, livet
Meg Mason
2021, Svenska, Talbok med text
En roman om livet, kärleken, äktenskapet, trassliga relationer och psykisk ohälsa, skildrat med ömsint humor. Martha är uppvuxen i en bohemisk familj och lever med sitt livs kärlek i Oxford. Sedan sitt första sammanbrott har diagnoser och mediciner som gjort hon i perioder blivit någon annan.
Ingen vanlig hund : min kollega från SEAL-teamen till räden mot bin Ladin
Will Chesney, Joe Layden
2024, Svenska, Talbok med text
Under produktionSargade själar : de finska soldaternas krigstrauman 1939-1945
Ville Kivimäki
2023, Svenska, Talbok med text
En redogörelse, baserad på historikern Ville Kivimäki doktorsavhandling, om hur finska soldater påverkades psykiskt under andra världskriget.
Plikt
Tyra von Zweigbergk
2023, Svenska, Talbok med text
Det börjar med en hemmasittare, en pojke som inte vill gå till skolan. Ingen hjälp finns att få och snart återstår bara plikten att infinna sig i den stora byggnad som tidigare var ett mentalsjukhus och kallades Dårarnas slott.
Livsviktiga snack
Anna Matzinger
2020, Svenska, Talbok med text
Bok om nyttan och glädjen av att kunna sätta ord på känslor och att kunna dela med sig av vad man känner och hur man mår. Forskning visar att ju tidigare barn lär sig uttrycka sina känslor desto bättre klarar de av tonårens, och livets, stora utmaningar.