Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag

Vad vill du göra?

• Provlyssna

  
• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Läkaren Rangan Chatterjee visar med tio enkla steg hur du kan påverka ditt liv och bli mer lycklig i vardagen. Han menar att den egna inställningen till livet är viktig, det ska finnas en samstämmighet mellan den man är och den man vill vara. Förmågan att kunna fatta meningsfulla beslut är också viktig. Tips för att bli lyckligare kan vara att öka ens självmedkänsla samt få ett sundare förhållande till sin telefon.

Av: Rangan Chatterjee

Inläsare: Johan, BeerJohan Beer

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 5 tim., 42 min. ; cirka 245 sidor

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken

Ämnesord

• Kropp och själ
• Lycka
• Välbefinnande