LCHF för seniorer

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här Öppnar ny flik till Legimus webbspelare
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

Kokbok med 70 LCHF-recept. LCHF står för low carbohydrate high fat, en kost som innehåller få kolhydrater och mycket fett. Boken är skriven av läkaren Annika Dahlqvist och kocken Birgitta Höglund. Enligt dem är LCHF-kosten bra för hälsan, särskilt för diabetiker och personer med fibromyalgi. Förutom recept finns även en kolhydrattabell samt en introduktion till LCHF. Recepten anpassade för seniorer. Den tryckta boken är rikt illustrerad

Av: Annika Dahlqvist, Birgitta Höglund

Inläsare: Marianne, EngströmMarianne Engström

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 3 tim., 1 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken