Tänk dig smal : mental träning för ett smalare liv

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

  och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

Psykodynamisk programmering är en sorts mental träning för att gå ned i vikt. Boken är tänkt att användas praktiskt. Den är pedagogiskt upplagd med olika s.k. psykodynamiska programmeringsövningar (PDP-övningar) i olika steg under sex veckor. Metoden går ut på att förändra tankarna kring kroppen och därmed också beteendet och synen på vikt och hälsa. Inläst ur Forum, 1998

Av: Bruce King

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 4 tim., 34 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken