Bli ett med nuet : finn glädjen i varje stund

Information om boken

S.D. trodde i många år att pengar var vägen till lycka. Men efter några djupgående upplevelser insåg han att lyckan fanns någon annanstans. Det gäller att känna sig fridfull inombords och ge av sig själv. Han ger förslag på praktiska övningar som gör att man kan leva i nuet. Det viktiga är att lämna känslomässig barlast bakom sig, stilla sin oro för framtiden och uppskatta den livsglädje som finns i nuets ögonblick. Inläst ur Energica, 2003

Av: Shannon Duncan

Inläsare: Torbjörn, VrangTorbjörn Vrang

Språk: Svenska

Format: Okänt format

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken