I topptrim på 12 veckor med Blossom
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Blossom Tainton-Lindquist presenterar ett tolvveckorsprogram med grundläggande träningsformer och övningar. Först av fyra avsnitt kommer en presentation av programmet, sedan följer en genomgång av övningar vecka för vecka indelad i olika faser. Därefter följer ett avsnitt om vad olika former av träning gör för din kropp. Avslutningsvis följer tre avsnitt med stretchövningar, solhälsningen och styrkeövningar. Förlaga: Bonnier fakta, 2008
Av: Blossom Tainton-Lindquist, Desirée Wahren
Inläsare: Helena Gripe
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 2 tim., 1 min.
Utförlig titel: I topptrim på 12 veckor med Blossom
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Bonnier fakta, 2006. ISBN 91-85015-82-2, 978-91-85015-82-5 (genererat)
Utgivare: [Enskede]: [TPB], 2009
Förlagans ISBN: 9185015822
Klassifikation: Rag, Rag/TC
Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), ljud Inläst ur: Stockholm : Bonnier fakta, 2006. ISBN 91-85015-82-2, 978-91-85015-82-5 (genererat)
Filstorlek: 42 MB
Medienummer: C88228