Aldrig mer trött : läkarens fyraveckorsplan
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Trötthet yttrar sig i många olika former. Fysisk-, mental- eller livströtthet är bara några variationer som allt fler känner sig drabbade av. Pia Norup är läkare och försöker ge råd med utgångspunkt från mitokondrierna, kroppens ” mikroskopiska cellkraftverk”, som hon beskriver dem. Med hjälp av en modifierad medelhavskost, med mer fett och mindre kolhydrater, och ett fyraveckors energischema, vill författaren ge den trötte verktyg att övervinna sin dåsighet.
Av: Pia Norup
Inläsare: Charlie, HaldénCharlie Haldén
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 9 tim., 46 min. ; cirka 281 sidor
Utförlig titel: Aldrig mer trött : läkarens fyraveckorsplan
Orginaltitel: Aldrig mere træt
Förlaga: Anpassad från: Stockholm : Bonnier Fakta, 2022. ISBN 9789178874613
Utgivare: [Malmö]: Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM, 2023
Förlagans ISBN: 9789178874613
Klassifikation: Vnaa, Qcabb, 614
Anmärkning: Anpassad från: Stockholm : Bonnier Fakta, 2022. ISBN 9789178874613
Filstorlek: 226 MB
Medienummer: CA66323
Översättare: Thomas Andersson