Från sömnlös till utsövd : [sex veckor till bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet]

Vad vill du göra?

Något gick felFilen kunde inte hittas.
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

Om hur man kan bli av med sina sömnproblem utan mediciner på sex veckor genom att noggrant följa veckoprogrammet som vänder sig till dem som lider av insomni. Boken innehåller mycket övningsmaterial. Författarna har bedrivit sömnforskning på Karolinska Institutet och har stor erfarenhet av att hjälpa människor med sömnsvårigheter

Av: Samuel Lindholm, Fredrik Hillvesson

Inläsare: Lena Thyberg

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 2 tim., 21 min.

Utförlig titel: Från sömnlös till utsövd : [sex veckor till bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet]

Förlaga: Inläst ur: 2. uppl. Södertälje : Psykab, cop. 2011. ISBN 978-91-977953-2-6, 91-977953-2-1 (genererat)

Utgivare: [Johanneshov]: [TPB], 2011

Förlagans ISBN: 9789197795326

Klassifikation: Vefe, Do, Vefe/TC, Do/TC

Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), ljud Inläst ur: 2. uppl. Södertälje : Psykab, cop. 2011. ISBN 978-91-977953-2-6, 91-977953-2-1 (genererat)

Filstorlek: 49 MB

Medienummer: CA02068