Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här Öppnar ny flik till Legimus webbspelare
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

Under en pilgrimsvandring till Santiago de Compostela började A.S. sökandet efter ett mer hållbart liv. Genom att lyssna på sin inneboende kraft och stå för det som kändes rätt sattes sedan resan mot ett mer balanserat liv igång. Här ges goda råd om träning, kost, personlig utveckling, stresshantering och relationsvård. Boken innehåller dessutom några enkla styrketräningsövningar och hälsosamma recept. A.S., 1967-, programledare och författare

Av: Agneta Sjödin

Inläsare: Qina, HermanssonQina Hermansson

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 3 tim., 22 min.; 124 sidor

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken