Mat för hjärnan

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här Öppnar ny flik till Legimus webbspelare
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

Förf., professor och forskare i medicin och fysiologisk kemi, skriver lättillgängligt om hur hjärnan styr oss och om hur hjärnan i sin tur påverkas av den kost vi äter. Det handlar om att förbättra minnet och att dämpa stress, om matens betydelse vid olika åldrar, effekten av kaffe, te och alkohol o.s.v. Här beskrivs vilken mat som stimulerar hjärnan men också vilken sorts mat som hämmar hjärnans aktivitet. Förlaga: ICA, 2006

Av: Charlotte Erlanson-Albertsson

Inläsare: Elisabet, AnderssonElisabet Andersson

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 5 tim., 1 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken