Kroppen håller räkningen : hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här Öppnar ny flik till Legimus webbspelare
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

Traumaexperten Bessel Van der Kolk har arbetat med traumapatienter i över trettio år. I boken tittar han på traumatisering och posttraumatisk stress ur ett bredare perspektiv. De skador som orsakats av trauman kan repareras med hjälp av en rad olika metoder. I boken diskuteras effekterna av bland annat neuroplasticitetsterapi, mindfulness och yoga när det gäller att hantera trauma.

Av: Bessel Van der Kolk

Inläsare: Annika, DenkeAnnika Denke

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 28 tim., 38 min. ; cirka 439 sidor

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken