Gå till huvudinnehåll

Ljusrevolutionen : friskare och starkare med solens röda strålar

Fredrik Paulún

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

  • Något gick felFilen kunde inte hittas.

  • Spela upp hela boken här

    Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

    Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

  • Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  • Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

Näringsfysiologen Fredrik Paulúns nya bok är en plädering för att vi ska utsätta oss för mer ljus, och då inte minst för det oskadliga rödljuset. Författaren tar upp skillnaden mellan olika sorters ljus och förklarar varför måttliga mängder solljus gör mer nytta än skada. Rödljusterapi är något som fortfarande är ganska okänt i Sverige. Utifrån egna erfarenheter och forskning på området visar han på dess nytta, liksom på sol- och ljusterapins fördelar på det stora hela.

Av: Fredrik Paulún

Inläsare: Jens, MalmkvistJens Malmkvist

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 8 tim., 19 min. ; cirka 241 sidor

Utförlig titel: Ljusrevolutionen : friskare och starkare med solens röda strålar

Orginaltitel: Ljusrevolutionen

Förlaga: Anpassad från: Stockholm : HarperCollins, 2023. ISBN 9789150975505

Utgivare: [Malmö]: Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM, 2023

Förlagans ISBN: 9789150975505

Klassifikation: 615.5, Vm, Vnaaa

Anmärkning: "Anpassad från: Stockholm : HarperCollins, 2023. ISBN 9789150975505"

Filstorlek: 173 MB

Medienummer: CA66912

Ämnesord