Livet är ditt : om hur du kan äta bra, röra på dig och inte bli stressad
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Lättläst kursmaterial till ABF-cirklar i hälso- och friskvård våren 2009. Boken innehåller korta kapitel om fysisk träning, kostråd och tips om goda måltidsvanor, och ett längre avsnitt om livsmedlens beståndsdelar, dvs. kolhydrater, protein och fett. Förlaga: ABF, 2008
Av: Iris Kihlman
Inläsare: Lo, ThorsdotterLo Thorsdotter
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 1 tim., 52 min.
Utförlig titel: Livet är ditt : om hur du kan äta bra, röra på dig och inte bli stressad
Orginaltitel: Livet är ditt
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : ABF, cop. 2009
Utgivare: Enskede: SRF, 2009
Klassifikation: Vnaaa
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Inläst ur: Stockholm : ABF, cop. 2009" "Boken ingår i serien: ABF:s hälsoskola"
Medienummer: C93062