Platt mage : det allra senaste och effektivaste sättet att få en platt mage

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Spela upp hela boken här
Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Vältränade magmuskler minskar risken för ryggont. K.A., amerikansk mästarinna i aerobics, har utarbetat ett program som är lätt att följa. Ingen utrustning behövs och alla övningar kan göras hemma. Hon avvisar bestämt sit-upen som ett bra sätt att stärka magmuskulaturen: den tränar enligt henne fel muskler och är alltför ryckig. Texten är lättförståelig och följs av instruktiva bilder

Av: Karen Amen, Tee Dobinson

Inläsare: Maria, RudbäckMaria Rudbäck

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 2 tim., 55 min.

Utförlig titel: Platt mage : det allra senaste och effektivaste sättet att få en platt mage

Orginaltitel: The crunch

Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Bonnier Alba, 1996

Utgivare: Enskede: TPB, 2008

Klassifikation: Rag

Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1996" "Inläst ur: Stockholm : Bonnier Alba, 1996"

Medienummer: C75075

Översättare: Elisabeth Zila