Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Spela upp hela boken här
Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Recept och råd till den som vill äta gott och samtidigt nyttigt. Medvetenheten om kostens betydelse för prestationsförmågan har ökat och bra kosthållning är viktigt för att hålla sig frisk och komma i bra form. Här finns 300 recept på olika typer av maträtter med information om hur stort näringsvärdet är per portion. Även förslag på färdiga veckomenyer och fakta om näringsämnenas betydelse för kroppen. Inläst ur Effektiv produktion, 1995

Av: Ove Rytter

Inläsare: Christina, CarlwindChristina Carlwind

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 10 tim., 38 min.

Utförlig titel: Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]

Orginaltitel: Mat för idrott

Förlaga: Inläst ur: 2. uppl. Stockholm : Effektiv produktion, cop. 1995

Utgivare: Enskede: TPB, 2002

Klassifikation: Qcab

Anmärkning: "Föregående upplaga med titeln: Mat för idrottsmän" "Inläst ur: 2. uppl. Stockholm : Effektiv produktion, cop. 1995" "Digital talbok (DAISY 2.0)"

Medienummer: C16791