Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Spela upp hela boken här
Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån tio kategorier, bland annat rörelse, förändring, känslor och relationer. Hon betonar särskilt hur den snabba digitala utvecklingen påverkar oss på både gott och ont. Vi kan prata om tomma digitala kalorier. Hon beskriver hur man gör för att undvika de värsta bovarna i dramat

Av: Katarina Gospic

Inläsare: Mallika, GiarimiMallika Giarimi

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 4 tim., 18 min.; [101] sidor

Utförlig titel: Hjärnbalans : digital detox i en uppkopplad vardag

Orginaltitel: Hjärnbalans

Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Bromberg, 2018. ISBN 978-91-7809-008-2

Utgivare: Johanneshov: MTM, 2019

Förlagans ISBN: 9789178090082

Klassifikation: Doe, Bv

Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Stockholm : Bromberg, 2018. ISBN 978-91-7809-008-2 Speltid: 4 tim., 18 min.; 101 s. : ill

Filstorlek: 91 MB

Medienummer: CA41635