Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Under en pilgrimsvandring till Santiago de Compostela började A.S. sökandet efter ett mer hållbart liv. Genom att lyssna på sin inneboende kraft och stå för det som kändes rätt sattes sedan resan mot ett mer balanserat liv igång. Här ges goda råd om träning, kost, personlig utveckling, stresshantering och relationsvård. Boken innehåller dessutom några enkla styrketräningsövningar och hälsosamma recept. A.S., 1967-, programledare och författare.
Av: Agneta Sjödin
Språk: Svenska
Format: Punktskriftsbok
Detaljerat format: Punktskrift för envägslån
Längd: 3 volymer (208 sidor)
Medienummer: P36036
Utförlig titel: Av egen kraft : inspiration, balans, kost, träning
Förlaga: Anpassad från: Sundbyberg : Semic, 2015. ISBN 9789155261795
Utgivare: Malmö: Producerad av MTM, 2025
Förlagans ISBN: 9789155261795
Klassifikation: 158.1, Dokb, Nk.08
Anmärkning: Anpassad från: Sundbyberg : Semic, 2015. ISBN 9789155261795
Medienummer: P36036
Layout: Dubbelsidig