Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi : [en självhjälpsbok]

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Spela upp hela boken här
Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Självhjälpsbok för personer med tvångsproblem. Författarna är verksamma som leg. psykologer och leg. psykoterapeuter, och metoden som används i boken är KBT. För att visa hur behandlingen går till får läsaren fyra personer som lider av olika slags tvång. Författarna presenterar kunskap och praktiska steg-för-steg övningar. Boken riktar sig främst till personer med lättare till medelsvåra tvångsproblem, men kan vara användbar även för närstående

Av: Mia Asplund, Elin-Love Rosengren

Inläsare: Eva, SjöblomEva Sjöblom

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 14 tim., 11 min.; 276 sidor" ]

Utförlig titel: Fri från tvång : steg för steg med kognitiv beteendeterapi : [en självhjälpsbok]

Orginaltitel: Fri från tvång

Förlaga: Inläst ur: 1. utg. Stockholm : Natur och Kultur, 2012 (tr. 2016). ISBN 978-91-27-13290-0

Utgivare: Johanneshov: MTM, 2017

Förlagans ISBN: 9789127132900

Klassifikation: Vlaac, Vlbdö

Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud" "Speltid: 14 tim., 11 min.; 276 s." "Inläst ur: 1. utg. Stockholm : Natur och Kultur, 2012 (tr. 2016). ISBN 978-91-27-13290-0"

Filstorlek: 298 MB

Medienummer: CA34375