Lär dig avslappning

Vad vill du göra?

Något gick felFilen kunde inte hittas.
Spela upp hela boken här

Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

Du måste logga in.För att kunna spela upp en bok måste du logga in
Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att ladda ner detta bokformat.

Kontakta ditt bibliotek.Kontakta ditt bibliotek för att låna en teckenspråksbok.

Du är demo-användare och kan inte ladda ner denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Du måste logga in.För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

För många är avslappning ett sätt att koppla av, en teknik för att gå ned i varv och motverka stress och jäkt. Här ges kunskap om några viktiga avslappningstekniker samt konkreta övningar för att prova på dessa. Inläst ur SISU, 2000

Av: Lars Ryberg

Inläsare: Christer Bjärehag

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 54 min.

Utförlig titel: Lär dig avslappning

Förlaga: Inläst ur: Farsta : SISU idrottsböcker, 2000

Utgivare: [Enskede]: [TPB], 2001

Klassifikation: Vm, Vm/TC

Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), ljud Inläst ur: Farsta : SISU idrottsböcker, 2000

Filstorlek: 19 MB

Medienummer: C16000