5:2-dieten & korttidsfasta : så lyckas du! : [allt om succédieten!] : [med goda och enkla recept för fastedagarna]

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Spela upp hela boken här
Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

I den här boken om 5:2-dieten berättar kostrådgivaren Ola Lauritzson om sina personliga upplevelser av att korttidsfasta. Han kombinerar praktiska tips med aktuell forskning. Boken riktar sig till den som vill lägga upp ett eget fasteprogram och behöver veta mer om hur det kan fungera i vardagen. O. L. svara på frågor om fasta och träning, långsiktiga hälsoeffekter och viktnedgång

Av: Ola Lauritzson

Inläsare: Anders, PalmAnders Palm

Språk: Svenska

Format: Talbok med text

Detaljerat format: Talbok med text

Längd: 4 tim., 45 min.; 167 sidor" ]

Utförlig titel: 5:2-dieten & korttidsfasta : så lyckas du! : [allt om succédieten!] : [med goda och enkla recept för fastedagarna]

Orginaltitel: 5:2-dieten & korttidsfasta

Förlaga: Inläst ur: Göteborg : Tukan, 2013. ISBN 978-91-7401-857-8, 91-7401-857-4 (genererat)

Utgivare: Johanneshov: MTM, 2015

Förlagans ISBN: 9789174018578

Klassifikation: Vmbb, Qcabb

Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud" "Speltid: 4 tim., 45 min.; 167 s." "Inläst ur: Göteborg : Tukan, 2013. ISBN 978-91-7401-857-8, 91-7401-857-4 (genererat)"

Filstorlek: 100 MB

Medienummer: CA20841