Tankekraft och livskvalitet : program för stresshantering och mental hälsa
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
J.B., ofta anlitad föredragshållare från Skottland, presenterar sin metod, MindStore-programmet. Hörnstenen i denna metod är tankens makt. Hur vi tänker formar våra liv. Förf. rekommenderar avslappning och i avslappnat tillstånd guidade fantasier som han lär ut. Han föreslår också att man gör sitt livshjul varannan månad där viktiga delar av livet poängsätts så att utvecklingen går att följa. Boken är lättläst. Inläst ur Svenska förl., 1998
Av: Jack Black
Inläsare: Christer, BjärehagChrister Bjärehag
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 8 tim., 2 min.
Utförlig titel: Tankekraft och livskvalitet : program för stresshantering och mental hälsa
Orginaltitel: Mindstore
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Svenska förl. 1998
Utgivare: Enskede: TPB, 2002
Klassifikation: Dokb
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Inläst ur: Stockholm : Svenska förl. 1998"
Medienummer: C14009
Översättare: Kjell Langhed