Det blir alltid som man tänkt sig : handbok i mental styrketräning

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här Öppnar ny flik till Legimus webbspelare
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in. För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Information om boken

O. R., mental coach och föreläsare, menar att man kan bygga upp sin mentala styrka genom träning, precis som man kan öka den fysiska styrkan genom styrketräning. I denna bok presenterar han enkla övningar och metoder för mental styrketräning. Läsaren kan här ta del av metoder som bl.a. ökar koncentrationsförmåga och motivation, och ger bättre självförtroende. Bra handbok för dem som söker nya vägar till personlig utveckling. Förlaga: Forum, 2010

Av: Olof Röhlander

Inläsare: Örjan, BlixÖrjan Blix

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 4 tim., 53 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken