Äntligen icke-rökare! : det lätta sättet att sluta röka

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

  och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

Om hur man slutar röka och förblir en icke-rökare. Förf. var själv storrökare med 100 cigaretter om dagen i 33 år, men lyckades ändå sluta tvärt. Merparten av boken ägnas åt argument för att öka motivationen för att sluta och de avslutande sidorna innehåller råd för avvänjningstiden. Utan skrämseltaktik och dyra metoder presenteras istället en mer naturlig, men hård väg: att sluta helt utan successiv nedtrappning. Inläst ur Storm, 2003

Av: Allen Carr

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 7 tim., 15 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken