Klara, färdiga, gå : promenera för en sundare kropp och själ
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Inspirerande och lättillgängligt om nyttan av att promenera. Förf., amerikansk läkare, berättar om hur man kommer igång och gör promenaderna till en vana, ger råd om kläder, skor, matvanor, hälsoaspekter. Going eller promenader är speciellt lämpliga för dem som inte kan eller tycker om att motionera, är jäktade, har oregelbundna arbetstider, är över 35 år. Inläst ur Ordalaget, 1996
Av: Suzanne Levine
Inläsare: Helena, HellströmHelena Hellström
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 6 tim., 1 min.
Utförlig titel: Klara, färdiga, gå : promenera för en sundare kropp och själ
Orginaltitel: Walk it off!
Förlaga: Inläst ur: Bromma : Ordalaget, cop. 1996
Utgivare: Enskede: TPB, 2008
Klassifikation: Rag, Rbo
Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1997" "Inläst ur: Bromma : Ordalaget, cop. 1996"
Medienummer: C75320
Översättare: Ulrika Junker Miranda