Klara, färdiga, gå : promenera för en sundare kropp och själ

Lägger till boken i dina favoriter

Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?
  • Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  • Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Inspirerande och lättillgängligt om nyttan av att promenera. Förf., amerikansk läkare, berättar om hur man kommer igång och gör promenaderna till en vana, ger råd om kläder, skor, matvanor, hälsoaspekter. Going eller promenader är speciellt lämpliga för dem som inte kan eller tycker om att motionera, är jäktade, har oregelbundna arbetstider, är över 35 år. Inläst ur Ordalaget, 1996

Av: Suzanne Levine

Inläsare: Helena, HellströmHelena Hellström

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 6 tim., 1 min.

Utförlig titel: Klara, färdiga, gå : promenera för en sundare kropp och själ

Orginaltitel: Walk it off!

Förlaga: Inläst ur: Bromma : Ordalaget, cop. 1996

Utgivare: Enskede: TPB, 2008

Klassifikation: Rag, Rbo

Anmärkning: "Digital talbok (DAISY 2.02), ljud" "Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1997" "Inläst ur: Bromma : Ordalaget, cop. 1996"

Medienummer: C75320

Översättare: Ulrika Junker Miranda