Maten är min medicin : ayurveda i ditt kök

Vad vill du göra?

• Provlyssna

  
• Spela upp hela boken här
• Ladda ner
  Du måste logga in. För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in. Du måste logga in för att kunna lägga till en bok i din bokhylla.

Information om boken

Vegetarisk kokbok som bygger på den indiska hälsoläran ayurveda. Recepten utgår från de tre elementen vata, pitta och kapha. Enligt ayurvedafilosofin kan man genom att äta utifrån "sitt" elementen leva ett mer hälsosamt liv. En kortare introduktion till de tre elementen inleder boken. Författaren, som är indisk ayurvedapraktiker, har skrivit boken i samarbete med svenska yoga- och matexperter som anpassat recepten efter svenska råvaror

Av: Janesh Vaidya

Inläsare: Marika, BergströmMarika Bergström

Språk: Svenska

Format: Okänt format

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken