Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Dr Rangan Chatterjee, engelsk allmänläkare och förespråkare för läkande livsstilsförändringar, gör en djupdykning i stressens värld. Det finns många olika typer av stress - psykisk, känslomässig, kostrelaterad, fysisk och många fler. Han ger råd inom fyra områden i livet - syfte, relationer, kropp och sinne. Det kan handla om att slå vakt om sin egentid, om naturens läkande kraft, vikten av beröring, vårda sin tarm och ta en skärmfri semester
Av: Rangan Chatterjee
Inläsare: Jens Jacobson
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 7 tim., 19 min.; 213 s
Utförlig titel: Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje
Orginaltitel: The stress solution
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 2020. ISBN 978-91-1-309919-4
Utgivare: Malmö: MTM, 2020
Förlagans ISBN: 9789113099194
Klassifikation: 155.9042, Doka, Dokb, Vebl, Doka/TD, Dokb/TD, Vebl/TD
Anmärkning: Text och ljud Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 2020. ISBN 978-91-1-309919-4 Speltid: 7 tim., 19 min.; 213 s
Filstorlek: 154 MB
Medienummer: CA49001
Översättare: Sandra Medin