Ät & lev paleo : revolutionera hälsan genom din livsstil
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
J.B. är en av Sveriges främsta förespråkare inom Paleo - så kallad stenålderskost - och funktionsmedicin. Han vill visa att alla kan förbättra sin hälsa genom att äta och leva efter hur vi som människor är genetiskt anpassade till mat, rörelse och social miljö. Boken har tre delar: en om det teoretiska ramverk som ligger till grund för Paleofilosofin, en med praktiska råd och den sista med bland annat tips på veckomeny och recept
Av: Jonas Bergqvist
Inläsare: Örjan Blix
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 16 tim., 14 min.; 383 sidor : ill.
Utförlig titel: Ät & lev paleo : revolutionera hälsan genom din livsstil
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Pagina, 2016. ISBN 978-91-636-1149-0, 91-636-1149-X (genererat)
Utgivare: [Johanneshov]: [MTM], 2016
Förlagans ISBN: 9789163611490
Klassifikation: Vmb, Qcabb, Vmb/TD, Qcabb/TD
Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Speltid: 16 tim., 14 min.; 383 s. : ill. Inläst ur: Stockholm : Pagina, 2016. ISBN 978-91-636-1149-0, 91-636-1149-X (genererat) S. 366-378 i boken: Referenser
Filstorlek: 326 MB
Medienummer: CA27099