Reload
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Handbok där författarna lanserar ett nytt begrepp, reload. Baserad på den senaste forskningen ger de exempel på tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. De ger tips på hur man lär sig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress
Av: Henrik Fexeus, Catharina Enblad
Inläsare: Benny Nilsson
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 5 tim., 33 min.; 227 s
Utförlig titel: Reload
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Forum, 2019. ISBN 978-91-37-15405-3
Utgivare: Malmö: MTM, 2020
Förlagans ISBN: 9789137154053
Klassifikation: Dokb, Dokb/TD
Anmärkning: Text och ljud Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Stockholm : Forum, 2019. ISBN 978-91-37-15405-3 Speltid: 5 tim., 33 min.; 227 s
Filstorlek: 118 MB
Medienummer: CA49476