Att ta sig upp när man är nere

Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in

Vad vill du göra?

Något gick felFilen kunde inte hittas.
Spela upp hela boken här

Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

Du måste logga in.För att kunna spela upp en bok måste du logga in
Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att ladda ner detta bokformat.

Kontakta ditt bibliotek.Kontakta ditt bibliotek för att låna en teckenspråksbok.

Du är demo-användare och kan inte ladda ner denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Du måste logga in.För att kunna ladda ner en bok måste du logga in
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

Denna självhjälpsbok i depressionsbehandling, skriven av två australiensiska terapeuter, anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet, nämligen att det är våra tankar som avgör hur vi mår. Genom att lära oss styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Frågeformulär och skattningsscheman ingår

Av: Susan Tanner, Jillian Ball

Inläsare: Ingela Santesson

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 8 tim., 23 min.

Utförlig titel: Att ta sig upp när man är nere

Orginaltitel: Beating the blues

Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Natur och kultur, 1993. ISBN 91-27-02801-1, 978-91-27-02801-2 (genererat)

Utgivare: [Enskede]: [TPB], 2007

Förlagans ISBN: 9127028011

Klassifikation: Vlaab, Vlbdö, Vlaab/TC, Vlbdö/TC

Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), ljud Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1996 Inläst ur: Stockholm : Natur och kultur, 1993. ISBN 91-27-02801-1, 978-91-27-02801-2 (genererat)

Filstorlek: 174 MB

Medienummer: C78392

Översättare: Per Rundgren