På legimus.se använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig. Läs mer om kakor
Jag Accepterar
  1. Använda Legimus
  2. Appen Legimus
  3. Läsa
  4. Våra medier
  5. Vanliga frågor
  6. Lästips
    1. Topplista talböcker
    2. Nya böcker
    3. Böcker från olika decennier
    4. Blandade tipslistor
    5. Bokklubbar
    6. Böcker med betyg
    7. Inlästa boktips
    8. Böcker på andra språk
    9. Biografier
    10. Norska långserier
    11. Deckare
    12. Faktaböcker
    13. Klassiker
    14. Leva med läsnedsättning
    15. Noveller
    16. Poesi
    17. Romaner
    18. SF och Fantasy
    19. Skräck
    20. Unga vuxna
  7. För bibliotek
  8. Student
  9. Barn och unga
  10. Lättläst
  11. Andra språk
  12. Om webbplatsen
  13. Mina sidor
Sökfilter
Start för innehåll

Böcker att läsa när du inte kan sova

Bästa medicinen vid sömnlöshet är kanske en bok?

Enligt Nationalencyklopedin är sömnlöshet, eller insomni: "svårigheter att somna in eller onormala uppvaknanden eller en kombination av dessa". Målning av Vincent van Gogh

I olika perioder i livet kan vi alla drabbas av svårigheter att sova. Orsaken kan vara både yttre och inre omständigheter. Frågan är dock vad man gör för att klara av sömnlösheten? Kanske är svaret att läsa en bok?

Boktipsaren Junko Söderström har därför listat ett antal böcker som passar bra att läsa om man har svårt att sova.

Målningen till vänster är Stjärnenatt från 1889 av Vincent van Gogh (1853-1890). Han led också av sömnlöshet.

Böcker att läsa när du inte kan sova

  1. Den allvarsamma leken (2016)

    Omslagsbild för Den allvarsamma leken

    Av: Söderberg, Hjalmar

    Den allvarsamma leken Lättläst talbok med text Lättläst talbok med text

    Kärleksroman i stockholmsmiljö vid 1900-talets början som skildrar den uppslitande och omöjliga kärleken mellan Arvid Stjärnblom och Lydia Stille. Lättläst bok

    Snittbetyg 3 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Den allvarsamma leken.

    Boken finns även som:

    1. Den allvarsamma leken Lättläst talbok med text Lättläst talbok med text
    2. Den allvarsamma leken Lättläst punktskriftsbok Lättläst punktskriftsbok
    Lägg till i:
  2. Den allvarsamma leken (1979)

    Omslagsbild för Den allvarsamma leken

    Av: Söderberg, Hjalmar

    Den allvarsamma leken Talbok Talbok

    Kärleksroman i stockholmsmiljö vid 1900-talets början. Skildrar med fin sensualism den uppslitande och omöjliga kärleken mellan Arvid Stjärnblom och Lydia Stille

    Snittbetyg 4 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Den allvarsamma leken.

    Boken finns även som:

    1. Den allvarsamma leken Talbok Talbok
    2. Den allvarsamma leken Punktskriftsbok Punktskriftsbok
    Lägg till i:
  3. Ödets lekar (1987)

    Omslagsbild för Ödets lekar

    Av: Blixen, Karen

    Ödets lekar Talbok Talbok

    I samlingen ingår följande noveller: Dykaren, Babettes gästabud, Stormar, Den odödliga historien och Ringen. Handlingen i berättelserna utspelar sig i förgången tid där förhållandet dikt-verklighet, hur dikten förvandlas till verklighet, samt ödets lek med människorna är återkommande motiv. Trots sagotonen och de romantiska miljöerna kännetecknas novellerna av god psykologisk realism

    Klicka för att sätta betyg på Ödets lekar.
    Lägg till i:
  4. Butcher's Crossing (2016)

    Omslagsbild för Butcher's Crossing

    Av: Williams, John

    Butcher's Crossing Talbok Talbok

    Romanen utkom 1960. Will Andrews studerar vid Harvard på 1870-talet. Han längtar ut till naturen och vidderna och ger sig av. I det lilla samhället Butcher's Crossing i Kansas träffar Andrews en jägare som berättar om en enorm buffelhjord vars pälsar kan ge stora pengar. Will satsar hela sin förmögenhet och blir del i jaktlaget som ger sig ut på en prövande expedition. Inläst på finska

    Klicka för att sätta betyg på Butcher's Crossing.
    Lägg till i:
  5. Butcher's Crossing (2015)

    Omslagsbild för Butcher's Crossing

    Av: Williams, John

    Butcher's Crossing Talbok Talbok

    Romanen utkom 1960. Will Andrews studerar vid Harvard på 1870-talet. Han längtar ut till naturen och vidderna och ger sig av. I det lilla samhället Butcher's Crossing i Kansas träffar Andrews en jägare som berättar om en enorm buffelhjord vars pälsar kan ge stora pengar. Will satsar hela sin förmögenhet och blir del i jaktlaget som ger sig ut på en prövande expedition

    Klicka för att sätta betyg på Butcher's Crossing.
    Lägg till i:
  6. Butcher's Crossing (2014)

    Omslagsbild för Butcher's Crossing

    Av: Williams, John

    Butcher's Crossing Talbok med text Talbok med text

    Romanen utkom 1960. Will Andrews studerar vid Harvard på 1870-talet. Han längtar ut till naturen och vidderna och ger sig av. I det lilla samhället Butcher's Crossing i Kansas träffar Andrews en jägare som berättar om en enorm buffelhjord vars pälsar kan ge stora pengar. Will satsar hela sin förmögenhet och blir del i jaktlaget som ger sig ut på en prövande expedition. Inläst på engelska

    Klicka för att sätta betyg på Butcher's Crossing.
    Lägg till i:
  7. Himlens fånge (2012)

    Omslagsbild för Himlens fånge

    Av: Ruiz Zafón, Carlos

    Himlens fånge Talbok Talbok

    Barcelona strax före jul vid 1950-talets slut. I sin bokhandel kämpar herr Sempere, sonen Daniel och trotjänaren Fermín mot konkurshot och Francoregimens censur. En dag kommer en främling in i affären för att köpa en värdefull originalutgåva av Greven av Monte Cristo. Istället för att ta boken med sig skriver han en mystisk dedikation i den. Det blir upptakten till en berättelse om fångenskap, svek och en hemlighet som legat begravd i decennier

    Snittbetyg 5 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Himlens fånge.

    Boken finns även som:

    1. Himlens fånge Punktskriftsbok Punktskriftsbok
    Lägg till i:
  8. Hägring 38 (2013)

    Omslagsbild för Hägring 38
    roman

    Av: Westö, Kjell

    Hägring 38 Talbok Talbok

    Året är 1938. En orolig tid då nazisternas maktutveckling påverkar det politiska klimatet i Norden. Den liberale advokaten Claes Thune är frånskild och uppgiven och ägnar sin byrå ett förstrött intresse. Till sin hjälp har han den nyanställda kontoristen Matilda Wiik. Hon bär på traumatiska upplevelser från finska inbördeskriget och en dag när hon hör en röst från det förflutna hinner minnena ikapp henne

    Snittbetyg 4 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Hägring 38.

    Boken finns även som:

    1. Hägring 38 Punktskriftsbok Punktskriftsbok
    Lägg till i:
  9. Kangastus 38 (2013)

    Omslagsbild för Kangastus 38

    Av: Westö, Kjell

    Kangastus 38 Talbok Talbok

    1930-luvun Helsinkiin sijoittuvassa romaanissa asianajaja Claes Thune kokoontuu ystäviensä kanssa poliittiseen väittelykerhoon. Thunen toimistossa työskentelevä Matilda Wiik tunnistaa äänen menneisyydestään ja se tuo hänen mieleensä piinaavat muistot vankileiriltä. - Det är 1938 i Helsingfors. Advokaten Claes Thune samlar sina vänner för politiska diskussioner. Den nya sekreteraren Matilda Wiik känner igen Thunes röst som väcker liv i hemska minnen

    Klicka för att sätta betyg på Kangastus 38.
    Lägg till i:
  10. Terendus 38 (2014)

    Omslagsbild för Terendus 38

    Av: Westö, Kjell

    Terendus 38 Talbok Talbok

    Året är 1938. En orolig tid då nazisternas maktutveckling påverkar det politiska klimatet i Norden. Den liberale advokaten Claes Thune är frånskild och uppgiven och ägnar sin byrå ett förstrött intresse. Till sin hjälp har han den nyanställda kontoristen Matilda Wiik. Hon bär på traumatiska upplevelser från finska inbördeskriget som påverkar henne starkt

    Klicka för att sätta betyg på Terendus 38.
    Lägg till i:
  11. Kvinnan i svart (2013)

    Omslagsbild för Kvinnan i svart

    Av: Hill, Susan

    Kvinnan i svart Talbok Talbok

    Londonadvokaten Arthur Kipps får i uppdrag att resa till en enslig landsortsstad för ta hand om Mrs Alice Drablows dödsbo. Väl på plats märker Kipps att ingen vill prata om den döda. Folk är rädda. Platsen han kommit till ruvar på en ondskefull hemlighet, en gåta som utgår från en av begravningsgästerna - kvinnan i svart. En skräckroman i gotisk anda. Boken filmades 2012

    Snittbetyg 3,4 av 5 st röster. Klicka för att sätta betyg på Kvinnan i svart.
    Lägg till i:
  12. En mörderska bland oss (2014)

    Omslagsbild för En mörderska bland oss

    Av: Kent, Hannah

    En mörderska bland oss Talbok Talbok

    En roman med verklighetsbakgrund. Året är 1829 och pigan Agnes Magnúsdóttir är dödsdömd för sin medverkan i ett brutalt dubbelmord. Eftersom alla fängelser är överfulla, får hon tillbringa tiden före avrättningen på den ensligt belägna gården Kornsà på norra Island. Familjen undviker till en början all kontakt med pigan. Efterhand öppnar sig den bittra, ordknappa Agnes för sin själasörjare, en ung oerfaren präst

    Snittbetyg 4,5 av 2 st röster. Klicka för att sätta betyg på En mörderska bland oss.

    Boken finns även som:

    1. En mörderska bland oss Punktskriftsbok Punktskriftsbok
    Lägg till i:
  13. Snöstormen (2013)

    Omslagsbild för Snöstormen

    Av: Sorokin, Vladimir

    Snöstormen Talbok Talbok

    I en nedfryst framtid utkämpar läkaren Garin en kamp mot klockan för att rädda sina landsmän från en mystisk epidemi som skapar zombier. Boken börjar i Tolstojs anda men övergår snart i en dystopi över framtidens Ryssland. Författaren har förutom romaner skrivit dramatik och libretton. Sedan tidigare finns Blått fett samt I det heliga Rysslands tjänst på svenska

    Klicka för att sätta betyg på Snöstormen.
    Lägg till i:
  14. Stål (2012)

    Omslagsbild för Stål
    roman

    Av: Avallone, Silvia

    Stål Talbok Talbok

    Anna och Francesca är 13 år och bästa vänner. De bor i ett slitet bostadsområde i den italienska kuststaden Piombino, som domineras av det stora stålverket. Flickorna är på väg in i vuxenvärlden och drömmer om ett annat liv, långt bort från föräldrarnas krav och fattigdomens bojor. Skildring av vänskap och solidaritet, och en nutidsbild av livet på Italiens baksida. Uppmärksammad debutroman av S.A., född 1984

    Klicka för att sätta betyg på Stål.
    Lägg till i:
  15. Svinalängorna (2006)

    Omslagsbild för Svinalängorna
    roman

    Av: Alakoski, Susanna

    Svinalängorna Talbok Talbok

    Fyraåriga Leenas familj flyttar från Finland till ett nybyggt område i Ystad. För familjen är trerummaren höjden av lyx. Området fylls av invandrare och låginkomsttagare och får öknamnet Svinalängorna av ortsbefolkningen. Föräldrarnas alkoholmissbruk ökar och tillvaron blir svår för Leena och syskonen. En gripande berättelse om människors utsatthet i en vardag som sakta faller samman, men också en stark historia om överlevnad. Inläst ur Bonnier, 2006

    Snittbetyg 3,6 av 5 st röster. Klicka för att sätta betyg på Svinalängorna.
    Lägg till i:
  16. Sikalat (2007)

    Omslagsbild för Sikalat

    Av: Alakoski, Susanna

    Sikalat Talbok Talbok

    4-vuotiaan Leenan suomalaisperhe muuttaa Ystadin lähiöön. Uusi asunto on unelmien täyttymys, mutta vanhempien alkoholin käyttö lisääntyy. Kertomus vaikeasta lapsuudesta, mutta samalla mustan huumorin sävyttämä selviytymistarina. - 4-åriga Leenas familj flyttar till Ystad. Trerummaren är höjden av lyx, men när föräldrarnas alkoholmissbruk ökar, blir tillvaron svår för barnen. En gripande historia om överlevnad, kryddad med svart humor

    Klicka för att sätta betyg på Sikalat.
    Lägg till i:
  17. Utrensning (2010)

    Omslagsbild för Utrensning

    Av: Oksanen, Sofi

    Utrensning Talbok Talbok

    Systrarna Aliide och Ingel växer upp på en liten gård i Estland under andra världskriget. Ingel blir förvisad till Sibirien medan Aliide blir kvar. Hon begår en handling, ett förräderi, som förföljer henne resten av livet. I början av 1990-talet kommer tiden ikapp Aliide; hon hittar en blåslagen kvinna utanför sitt torp, tar med henne hem och inser gradvis att kvinnan inte är en främling. Tilldelades Nordiska rådets stora pris 2010. Förlaga: Bonnier, 2010

    Snittbetyg 5 av 1 st röster. Klicka för att sätta betyg på Utrensning.
    Lägg till i:
  18. Puhastus (2009)

    Omslagsbild för Puhastus

    Av: Oksanen, Sofi

    Puhastus Talbok Talbok

    Systrarna Aliide och Ingel växer upp på en liten gård i Estland under andra världskriget. Ingel blir förvisad till Sibirien medan Aliide blir kvar. Hon begår en handling, ett förräderi, som förföljer henne resten av livet. I början av 1990-talet kommer tiden ikapp Aliide; hon hittar en blåslagen kvinna utanför sitt torp, tar med henne hem och inser gradvis att kvinnan inte är en främling. Tilldelades Nordiska rådets stora pris 2010. Inläst på estniska

    Klicka för att sätta betyg på Puhastus.
    Lägg till i:
  19. Otjisjtjenije (2010)

    Omslagsbild för Otjisjtjenije
    roman

    Av: Oksanen, Sofi

    Otjisjtjenije Talbok Talbok

    Systrarna Aliide och Ingel växer upp på en liten gård i Estland under andra världskriget. Ingel blir förvisad till Sibirien medan Aliide blir kvar. Hon begår en handling, ett förräderi, som förföljer henne resten av livet. I början av 1990-talet kommer tiden ikapp Aliide; hon hittar en blåslagen kvinna utanför sitt torp, tar med henne hem och inser gradvis att kvinnan inte är en främling. Tilldelades Nordiska rådets stora pris 2010

    Klicka för att sätta betyg på Otjisjtjenije.
    Lägg till i:
  20. Puhdistus (2008)

    Omslagsbild för Puhdistus
    romaani

    Av: Oksanen, Sofi

    Puhdistus Talbok Talbok

    Kirja Viron kipeästä lähihistoriasta kerrottuna kahden eri sukupolveen kuuluvan naisen kohtaloiden kautta. Aliide joutui sorron uhriksi 1940-luvulla, Zaran tilanne näyttää, että vaino jatkuu yhä, vaikka eri muodossa. Finlandia-palkinto 2008. - En berättelse om Estlands svåra nutidshistoria genom två kvinnors öden. Aliide utsattes för våld och förtryck under 1940-talet, situationen för den unga Zara är inte mycket bättre idag. Finlandiapris 2008

    Klicka för att sätta betyg på Puhdistus.
    Lägg till i:

Du måste vara inloggad för att skriva kommentarer.

Besökarnas kommentarer

Inga kommentarer lämnade

Telefontider idag

Svarstjänsten

StängtTel 08-580 02 710E-post: info@mtm.se

Punktskrifts- och prenumerationsservice

Stängt08-580 02 720E-post: punktskrift@mtm.se
Senast ändrad: 2017-09-20 | Legimus